健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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皆さん！！
今日は、パンにしようかなぁ・・・。
12時にステーキ食べました。
ウホウホ！！
どうでもいいですか？
今日は、××しよう！！って
思いました。
理由？そりゃやっぱり、ぶっさいくな蒼井 優を忘れたいから！！
なんか、今日は気分が悪いです
話は変わりますが、
ちょっと最近、ダンベルが
気になっています。
パパ買ってないかな？ｗ
買ってたら、ウキウキしてくるなぁ。
買ってなかったら、チョッとまいっちゃうなぁ・・・。
それから、
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それから、
間違っても、吸血鬼なんて信用しないこと！！
え？もう時間だ。仕事仕事～
今日は、パンにしようかなぁ・・・。
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なんか、今日は気分が悪いです
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