健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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オハヨウですー
6日、めっけもん広場に、
わたしとパパさんで行く予定。
２週間前から、なぜか、股関節がほんの少し痛い。
なんだろう？やりすぎかな？？？
まいっちゃうなぁ・・・。
そういえば、最近、玄米コーヒー飲んで、
体重調整中。
ルームランナーも試してみたいな・・・。
あんまり太ると、余計に股関節
痛くなりそうだし。
まいっちゃうなぁ・・・。
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こんなページ見てみる？？
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ここでなら出会えるかな・・・ピュアラブ
また、話は変わるけど、ごめんね・・・。
ネッシー・・・
何ていないから心配しないで！！
２週間前にもいったかな・・・。
今日は、ここまで。ソウマッチ。
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まいっちゃうなぁ・・・。
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