健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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股関節を細くしたいんだけど
効果あるかな?レッグマジック
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8㌔は痩せたいな。
目標8㌔減！！
レッグマジック使ってみようかな。
それまで棒ラーメンも我慢しよっと。
それでだめなら、腹立ってくるなぁ！！
そんなときは原沙知絵のことでも考えよう！！
今の世の中どうなっているんだ、世相を切る世の中これで委員会
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学びたい、自己啓発したい
それにしても、気持ち悪い、ゴキブリって
どうにかならないの！！
こんなの見たら、、、
腹立ってくるなぁ！！
だんだん・・・島根弁？？
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