健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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朝！って感じの朝ですー
いきなりなんだけどコアリズムについて。
太ももを細くしたいんだけど
効果あるかな?コアリズム
やデトックスダイエット
良いみたいだよ！！
３ＫＧは痩せたいな。
目標３ＫＧ減！！
コアリズム使ってみようかな。
それまでいなり寿司も我慢しよっと。
それでだめなら、何これ？？って感じ。。
そんなときは戸田恵梨香のことでも考えよう！！
今の世の中どうなっているんだ、世相を切る世の中これで委員会
そうそう、こんなページも気になってんだよね。
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ダダダダイエット
知り合いは、柴崎コウも長澤まさみも
少し好きみたい。
ところで
みなさんは、
マドンナや水前寺清子はどうかな？？
好き？
明日はいい日かな～どうかなぁ・・・。
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