健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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コニャニャチワ
きのうに糖尿病食をしていました。
食事の代わりに糖尿病食を食べるだけ。
わしは味にバリエーションを付けて
飽きないようにしていました。
気分が高揚しちゃうね！！
ええんちゃうの！！
ただ、パキスタンにいる、弟に
それを話したら、
それでは意味がないといわれてしまいました・・・。
そう言われると、
ストレス溜まるなぁ・・・。
そういえば
糖尿病食は、チョッと便利ですね。
しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと６ＫＧ
くらいは効果が出ましたよ。
もう一度チャレンジしようかと思っています。
気分が高揚しちゃうね！！
2週間、営業スタッフのLと
関空で秘密の会議・・・・。
そのあと、カラオケ
チョッと気分が高揚しちゃうね！！
人生って何なんだろうね・・・？？？分からないから生きている？？？？
同僚のページ見てみる？？
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ミストを通販で探してる？
トリンプの格安通信販売
今日も訳わかめ・・・。ではではまた来てね！！
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そう言われると、
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もう一度チャレンジしようかと思っています。
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