健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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明日、釣りに、
ボクとママさんで行く予定。
一昨日から、なぜか、ヒラメ筋がチョッと痛い。
なんだろう？やりすぎかな？？？
カリカリきちゃう！！
そういえば、最近、ダイエット緑茶飲んで、
体重調整中。
EMSグローブも試してみたいな・・・。
あんまり太ると、余計にヒラメ筋
痛くなりそうだし。
カリカリきちゃう！！
明日S社のIさんと
東大阪で待ち合わせだ。
チョッと緊張するなぁ・・・！！
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不景気だからって嘆いていても仕様がないそれなら、情報商材で儲けよう
今日は、ここまで。
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