健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おはようさんですー
昨日はお散歩行ってきました
帰りに食べた野菜餃子は美味しい
そして気分転換に姉貴にすすめられた
ダイエットコーヒー飲んでみた。
味は････秘密・・・っていうか・・・美味しい。
足くび痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
りんご寒天もいいらしいよ。
そういえば・・・、
すごく優しい奥さんが欲しいよ！！
話は変わりますが、
☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法
あの人も良いって言ってたっけ。
アントニオ猪木みたいになれる！！
明後日、人事課のＦと
岬で秘密の会議・・・・。
そのあと、カラオケ
すごくウキウキしてくるなぁ。
こんな厳しい時代だから 副業でいっぱい稼ぎたい
同僚のページ見てみる？？
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今日もこんな話で、ごめんね、ごめんねー。
昨日はお散歩行ってきました
帰りに食べた野菜餃子は美味しい
そして気分転換に姉貴にすすめられた
ダイエットコーヒー飲んでみた。
味は････秘密・・・っていうか・・・美味しい。
足くび痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
りんご寒天もいいらしいよ。
そういえば・・・、
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そのあと、カラオケ
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