健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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みなさん！！
おはようですー
11時にコンソメ味のポテチ食べました。
もうふたつかなぁ・・・。
どうでもいいですか？
今日は、○○しようって
思いました。
理由？特にないです。
パソコンの調子悪いなぁ！！
ところで
ちょっと最近、ダンベルが
気になっています。
相方買ってないかな？ｗ
買ってたら、嬉しいなぁ。
買ってなかったら、いやだなぁぁ
そういえば・・・、
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やって見ようかな。
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さあご飯食べよ～っと。
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