健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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ぐっども～に～んんん・・グーッー
明明後日、アウトレットモールに、
あたくしと親友で行く予定。
昨日から、なぜか、背中が非常に痛い。
なんだろう？やりすぎかな？？？
ストレス溜まるなぁ・・・。
ところで、最近、玄米コーヒー飲んで、
体重調整中。
ルームランナーも試してみたいな・・・。
あんまり太ると、余計に背中
痛くなりそうだし。
ストレス溜まるなぁ・・・。
超能力？？？話としては面白いけど・・・。そんなものある分けない！！
スプーン曲げじゃなく世の中の役に立つことやってくれれば考え直すけど・・・。
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そういえば・・・、奥山佳恵や
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キ・モ・チ・ン・ヨ・カ～
とっぴんぱらりのぷうってオフザケ？？・・・
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