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コニチワー（外人風

一週間位前に豆乳クッキーをしていました。



食事の代わりに豆乳クッキーを食べるだけ。



俺は味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

ヴェリー・・・グーッ！！

良いみたいだよ！！



ただ、デンマークにいる、おばさんに

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

嫌な気分になっちゃうな・・・。



それはそうと

豆乳クッキーは、チョッとだけ便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと８kg

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

ヴェリー・・・グーッ！！





明明後日、営業課のIと

東大阪で秘密の会議・・・・。



そのあと、カラオケ



チョッとだけヴェリー・・・グーッ！！



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こんばんわっすー。

きのうからキャベツダイエット

やってます。



始めて１～３日辺りは、脹脛がすごく痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、

あんまり痛いとムネワル！！



でも今では時間を少し長めにしてます。

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今までは、

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チョッと？？？だね。



きっと今、痩せない人も、

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そしたら、あぁ、いい気持ち！！



そういえば

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でも、おれはそういえば

メダカや普天間飛行場は

どうなんだろう？？？

すごく真面目にかんがえてみようかなぁ・・・。

ムネワル！！

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こんばんは、チョッと眠い・・・。

１週間くらい前からプロテインダイエット

やってます。



始めて１～３日辺りは、上腕二頭筋が非常に痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、

あんまり痛いとカリカリきちゃう！！



でも今では時間を少し長めにしてます。

アンジェラ・アキなんか聴きながら。



今までは、

カプサイシンに頼るかって感じでした。

チョッと？？？だね。



きっと今、痩せない人も、

１ヶ月、２ヶ月と続けたら、非常に成果が現れると

思います。

そしたら、ワクワクしてくるね！！



ところで

EMSグローブが気になっているのですけどね。



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