健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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リズミックボクシングバンテージの巻き方
●今、バンテージダイエットという本とゴムのついた冊子を買い、読みはじめています....
今、バンテージダイエットという本とゴムのついた冊子を買い、読みはじめています。本当にやせるのかなぁと半信半疑です。痩せたよ！という方のお声が聞きたいです。やる気に繋がるからです。よろしくお願いします。
続き
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●巻くだけダイエットとバンテージダイエットの違いってなんなんですか？？
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●きれいな肌でいること - つるつる美肌
でも、きれいに、っていうのは、顔がきれいになるとかじゃなくて、輝くって意味だよね。 自分でいうのもなんだけど、今恋愛がうまくいっているわたくしは・・・笑 輝いて見えます。笑 これがいつまで続くのやらと思いますが。 ズンバってダイエット知って ...
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バンテージダイエット | | 清水 ろっかん 著 | フォレスト出版 10.しょこたん・ぶろぐ 超貪欲デイズ | | 中川 翔子 | 角川グループパブリッシング 11.ドラゴンクエスト９ 星空の守り人 ＰＬＡＴＩＮＵＭ ＢＩＢＬＥ 大いなる神々の書 | Ｖジャンプ ...
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