健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
カレンダー
| 01 | 2025/02 | 03 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
最新記事
(03/19)
(03/18)
(03/16)
(03/13)
(02/15)
(01/26)
(01/21)
(01/19)
(01/11)
(01/10)
(01/10)
(01/09)
(01/08)
(01/07)
(01/06)
プロフィール
性別：
非公開
バーコード
ブログ内検索
アーカイブ
P R
カウンター
フリーエリア
おはようですー
皆々様、お元気？？
昼からお天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
・・・・・・
胸悪い！！
今日は一日、気楽にいこうっと。
でも飲んで・・・。
松たか子のCDでも聴いて。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス８kg。
Good！Good！Good!
まあまあでしょうか？
話は変わりますが、
《昨日の運動》エアロビガール
食べたもの。寒天ラーメン
ウホウホ！！
聴いた音楽松たか子
さぁ、今日もがんばりましょう！
皆々様は、ほえろブンブン見てた？
見てないかなぁ？？？
泉大津のお袋も、ほえろブンブンあまり見てなかったみたい・・・
残念だなぁ
僕は、ほんの少し見てたかなぁ・・・。
ほえろブンブンには、大きな夢があったなぁ！！
Good！Good！Good!
チャンと考えてから借りようキャッシング・カードローン比較。そうでないと大変なことになりますよ！！
同僚のページ見てみる？？
育毛徹底研究ならここで。
レースクイーンのネットショップ比較コム
成海璃子のCD・DVDグッズ通信販売一番人気サイト
最近旅行とか行ってますか？たまにはゆっくりしたいですね。
え？もう時間だ。仕事仕事～
皆々様、お元気？？
昼からお天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
・・・・・・
胸悪い！！
今日は一日、気楽にいこうっと。
でも飲んで・・・。
松たか子のCDでも聴いて。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス８kg。
Good！Good！Good!
まあまあでしょうか？
話は変わりますが、
《昨日の運動》エアロビガール
食べたもの。寒天ラーメン
ウホウホ！！
聴いた音楽松たか子
さぁ、今日もがんばりましょう！
皆々様は、ほえろブンブン見てた？
見てないかなぁ？？？
泉大津のお袋も、ほえろブンブンあまり見てなかったみたい・・・
残念だなぁ
僕は、ほんの少し見てたかなぁ・・・。
ほえろブンブンには、大きな夢があったなぁ！！
Good！Good！Good!
チャンと考えてから借りようキャッシング・カードローン比較。そうでないと大変なことになりますよ！！
同僚のページ見てみる？？
育毛徹底研究ならここで。
レースクイーンのネットショップ比較コム
成海璃子のCD・DVDグッズ通信販売一番人気サイト
最近旅行とか行ってますか？たまにはゆっくりしたいですね。
え？もう時間だ。仕事仕事～
PR
Comment
コメントの修正にはpasswordが必要です。任意の英数字を入力して下さい。
管理人のみ閲覧可
管理人のみ閲覧可
フリーエリア
楽天アマゾンのお勧め商品