健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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いきなりなんだけどスタイルUPレッグについて。
わき腹を細くしたいんだけど
効果あるかな?スタイルUPレッグ
や骨盤ダイエット
ええんちゃうの！！
１０ＫＧは痩せたいな。
目標１０ＫＧ減！！
スタイルUPレッグ使ってみようかな。
それまで寿司も我慢しよっと。
それでだめなら、チョッと腹が立つな！！
そんなときは坂口憲二のことでも考えよう！！
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血をすう、ヒルのことなんか考えちゃダメダメ！！
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学びたい、自己啓発したい
明日も書かないといけなんだよね。。大変、大変、応援してね！！
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