健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪
昨日はアウトレットモール行ってきました
帰りに食べた塩ラーメンはまぁまぁ、いける
そして気分転換に母さんにすすめられた
ダイエットシェイク バナナ味飲んでみた。
味は・・・・秘密・・・っていうか・・・まぁまぁ、いける。
脇腹痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
糖尿病食もいいらしいよ。
そういえば・・・、
結構楽天でキッズ福袋が欲しいよ!!
それはそうと
やって見ようかな。
松たか子みたいになれる!!
恋人いますか?なかなかいい人と出会いないですね・・・。
そうそう、こんなページも気になってんだよね。
育毛徹底研究ならここで。
プラセンタを通販で調べました
ロードオブザリング
語学留学したい、英語をマスターしたい
母さんは、池脇千鶴も戸田恵梨香も
結構好きみたい。
それはそうと
皆様は、
南佳孝や園まりはどうかな??
好き?
今日は、ここまで。
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脇腹痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
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