健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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昨日は釣り行ってきました
帰りに食べた松阪牛は絶品！！（褒めすぎ？？）
そして気分転換に親友にすすめられた
ダイエットシェイク バナナ味飲んでみた。
味は････秘密・・・っていうか・・・絶品！！（褒めすぎ？？）。
ヒラメ筋痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
ダイエットゼリー マスカット味もいいらしいよ。
また、話は変わるけど、ごめんね・・・。
結構このホームページへのアクセスが欲しいよ！！
ところで
やって見ようかな。
竹内結子みたいになれる！！
こんな厳しい時代だから 副業でいっぱい稼ぎたい
こんなページ見てみる？？
大掃除
タジン鍋のお料理とレシピ
雛形あきこのDVD・写真集グッズの口コミ通販
学びたい、自己啓発したい
また、話は変わるけど、ごめんね・・・。
牛から血を抜く宇宙人・・・
何ていないから心配しないで！！
一週間位前にもいったかな・・・。
嗚呼，気分爽快
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そして気分転換に親友にすすめられた
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ヒラメ筋痩せたいから
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