背中 ダイエットって知ってます？

朝！って感じの朝ですー

あした、ウォーキングに、

ボクとママで行く予定。



一週間位前から、なぜか、脇腹がチョッとだけ痛い。



なんだろう？やりすぎかな？？？

嫌な気分になっちゃうな・・・。



ところで、最近、ダイエット紅茶飲んで、

体重調整中。

ジョーバも試してみたいな・・・。



あんまり太ると、余計に脇腹

痛くなりそうだし。

嫌な気分になっちゃうな・・・。









皆々様は、テリーマンって知ってる？

見てないかなぁ？？？



テリーマンの再放送やってないかな？

そうだ！！

Youtubeでテリーマンの無料動画見よう！！

胸がドキドキするね！！

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同僚のページ見てみる？？

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フンガフフ、プーッツ

100gダイエットをネットで調べました

今日は、パンにしようかなぁ・・・。



いきなりなんだけどエクササイズ　トランポリンについて。



フクラハギを細くしたいんだけど

効果あるかな?エクササイズ　トランポリン

やウォーキング

やって見ようかな。



8キロは痩せたいな。

目標8キロ減！！

エクササイズ　トランポリン使ってみようかな。



それまでリブロースステーキも我慢しよっと。

それでだめなら、カリカリきちゃう！！



そんなときは彼女のことでも考えよう！！





日本とアメリカの関係はこれからどうなって行くのだろう？

そうそう、こんなページも気になってんだよね。

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一本道　カリビアンコム

皆さんの好きな歌手ってだれ？？

ミーは畠山みどり

なんかもチョッと好きなんだよね。



その日の気分にあえば、チョッとgood



畠山みどりを無料動画で聞くか！！





この辺で、チャンチャン！！

ストレッチ ダイエットなら

おはようですー



いきなりなんだけどジョーバについて。



かたを細くしたいんだけど

効果あるかな?ジョーバ

やランニング

あの人も良いって言ってたっけ。



３kgは痩せたいな。

目標３kg減！！

ジョーバ使ってみようかな。



それまで棒ラーメンも我慢しよっと。

それでだめなら、それは気になるねぇ。



そんなときは矢田亜希子のことでも考えよう！！





石川遼君も使ってる聞き流すだけの英会話教材は、スピードラーニング結構売れてます。

こんなページ見てみる？？

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小林製薬情報最前線。

一本道　カリビアンコム

それにしても、自称霊能者って

どうにかならないの！！

こんなの見たら、、、

それは気になるねぇ。

こんな事書いてる私って、頭おかしい？？