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●無料ダイエットモニターというのは何をするのでしょうか


無料ダイエットモニターというのは何をするのでしょうか雑誌などに時々、"無料ダイエットモニター募集"という広告があったりしますが、 このモニターというのはどういったことをするのでしょうか。 無料という響きに少し魅力を感じてしまうのですが… 顔写真を広告に載せられたりするのでしょうか。


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●ダイエットモニターが当選したのですが不安が無いことも無く、、、


ダイエットモニターが当選したのですが不安が無いことも無く、、、株式会社 ウエダ食品「ダイエットの花道」というところのダイエットモニターに応募したところ、 翌々日くらいに、当選の知らせが来ました。 ★ご応募の際にGR-１６，３１７円をご指定頂いておりましたが、 今回よりオリジナルセットとしまして作成していただく事となりました。 お手数をおかけいたしますがご了承ください。m(_ _)m 又、ご応募のページにも表示していましたがもう一度ご確認くださいませ。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【ご注意】 ※今回は商品全額が無料です。 恐縮ですが、商品は代金引換にて一度全額ご入金していただきます。 モニター終了確認後に全額を銀行振込にて返金致します。 と言う内容ですが、もしかしてこっとした商法ってことはないのかな？？ と一抹の不安もありますが、実際にどうなんでしょうか？？ ブログさえきちんと続けて居ればきちんとお金は戻ってくるものか ご存知の方は教えてください


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●魚卵も肝もやめられないけど（再）。 今日は食うぞ！


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●口コミで大評判！短期間で痩せれるダイエット ダイエットモニターが ...


本気で痩せたい！と思っている方にぜひオススメのダイエット法紹介します。


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簡単ダイエット　☆☆　サイクルツイスタースリム　☆☆


大ちゃん先生　見参！09.12.3





●ウォーキングダイエットを成功させるためのコツ


ウォーキングダイエットを成功させるためのコツ私は今高校生です。１５５cm５０kgくらいです。これから週に４回ほどウォーキングをして痩せたいと思っているのですが、歩き方や速度、時間など ウォーキングダイエットを成功させるコツを教えてください。また、ウォーキングをしていたら足痩せは可能でしょうか（＞＜？


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●ジョギングとウォーキング（ダイエットに関する質問です）


ジョギングとウォーキング（ダイエットに関する質問です）２３歳女です。ダイエットの為に２ヶ月ほど、ウォーキングをしていました。週に３、４回、毎回４㎞歩いていました。体重はあまり変わらないのですが、そんなに気にしてなかったお腹回りが少しほっそりしてくびれが出来たし、すごく気になっている太ももも徐々に細くなっている気がします。ここ２週間は、走って→歩いて→走って、の繰り返しで４キロこなしています。昨日、初めて２㎞走って、２㎞歩くという感じにしてみました。そこで質問です。私は下半身痩せを目標に今ダイエットしているのですが、その場合最も効果的なものはどれでしょうか？①４㎞ずっとウォーキング。②４㎞の中で少しずつ（500ｍずつくらい）歩いて、走って、の繰り返し。③１㎞走り、１㎞歩く×２で、４㎞。④２㎞走り、２㎞歩くを４㎞。⑤４㎞ずっとランニング。一周２㎞のコースなので、出来たら４㎞がいいなぁと思っているのですが、もう少し距離も増やすべきでしょうか？恥ずかしながら、今の身長と体重を言いますと、164ｃｍ、58ｋｇです・・。あと５㎏、最低でも落としたいです。自分に自信がなく、痩せることで少しでも自信を持ちたいと考えています。宜しければ、どなたかご意見下さい。よろしくお願いいたします。


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意志の弱さが成功の秘訣ダイエットって？


NHKためしてガッテン 1/13(水)放送の予告





●ダイエットで運動と食事制限をしていますが、食事制限をやめるとき、少しずつ食事....


ダイエットで運動と食事制限をしていますが、食事制限をやめるとき、少しずつ食事の量を元に戻していく方がリバウンドが来ないのか、やめる直前まで今の食生活を続けたほうが良いのか、どちらの方が良いですか？詳細です↓↓どうかよろしくお願いします…結婚式に向けて、２ヶ月程前からダイエットをしています。週３回ほどジムに通って筋トレとジョギング３０分、食事は３食食べつつ油分やカロリーを控えるようにしています。昨日の食事朝：ベーグル１個、プレーンヨーグルト１００ｇ、青汁昼：十穀ごはん１３０ｇ（半分はマンナンヒカリ）、トマトと卵のオムレツ（卵１個、トマト半分）、小松菜とわかめの味噌汁夜：ベーグル１個、トマト、たまねぎ、キャベツ、セロリ、鶏ささみのスープ日々こんな感じです。外食などで食べ過ぎた翌日は、オルビスの置き換えなどで帳尻合わせてます。そして、２ヶ月で体重５８．３ｋｇ→５５．８ｋｇ体脂肪率２７％→２４．３％自分的には順調に来ているのですが、問題が起こりまして、今月後半に、結婚式より先に新婚旅行としてイタリア１０日間行くことになりました。リバウンドは怖いですが、このときばかりはカロリーなど気にせず、思い切り食べて楽しむつもりです。ここで質問なのですが、旅行に向けて少しずつ食事の量を元に戻していく（増やす）方がリバウンドが来ないのか、旅行直前まで今の食生活を続けたほうが良いのか、どちらのほうが良いのでしょうか？？まわりの方々に聞いても、少しずつ増やしておいて体を慣らしておいた方が良いという人と、摂取カロリーが少ないほうがいいので直前までダイエット食事の方がいいという人と意見が分かれて困っています。やはりここまで頑張ってきたので、少しでもリバウンドが少ない方が良いなと思いまして…どうかアドバイスをよろしくお願いいたします。


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●ダイエット=食事制限でしょうか？


ダイエット=食事制限でしょうか？５５キロあるんですけど１０キロくらい痩せたいです。 わがままかもしれませんけど、食事を制限することはあまりしたくありません。 もちろん間食はやめますけど。 ダイエットに食事制限は絶対に必要ですか？ それとも何か良い方法がありますか？


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●ダイエット 「９０日間メリハリボ.... - ダイエットマニュアル情報


特典多数～パワーを高めるダイエッ.... 特典多数～全710頁のボリューム～パワーを高めるダイエット食事法 モテ！ボディ たった１ヶ月であこ.... 理想のプロポーションを手に入れることだけを考えた即効簡単ダイエット法. posted by diet4 at 04:27 | 日記 ...


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●マキコの京都エステブログ:脚やせとダイエット


そうです、ダイエットは食事制限をしたり運動をして脂肪を燃焼させる必要がありますが、脚やせには食事制限も脂肪燃焼も関係ないといわれています。ダイエットというのは根本的に体重を軽くするとか、体脂肪を減らすといった. ...


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