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みなさん！！


おはようですー








11時にコンソメ味のポテチ食べました。


もうふたつかなぁ・・・。


どうでもいいですか？





今日は、○○しようって


思いました。





理由？特にないです。





パソコンの調子悪いなぁ！！





ところで


ちょっと最近、ダンベルが


気になっています。





相方買ってないかな？ｗ


買ってたら、嬉しいなぁ。





買ってなかったら、いやだなぁぁ





そういえば・・・、


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っていいのかな？？


やって見ようかな。


マドンナのCDでも借りにいくか。


さあご飯食べよ～っと。


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12時に体重測ったら


一昨日測ったときより7㌔痩せてた


うまい棒(バーガー味)やうまい棒(バーガー味)


我慢しててよかった。


嬉しいなぁ。





そういえば


母さんに借りたベンチプレスいいかも。


機会があったら試してみてね。


試してみようかな？





そうそう、こんなのもあったなぁ、





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それはそうと、


間違っても、超能力者なんて信用しないこと！！





今日はおしまい！！！


ダイエットマスター


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ぐっどいぶにーん♪


１週間前からジョギング


やってます。





始めて１～３日辺りは、背中


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、


あんまり痛いとそれは気になるねぇ。





でも今では時間を少し長めにしてます。


チェッカーズなんか聴きながら。





今までは、


寒天に頼るかって感じでした。


チョッと？？？だね。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思います。


そしたら、ワクワクしてくるね！！


そういえば


ステッパーが気になっているのですけどね。





でも、ミーはシーシェパード・・・も気になってたりして・・・。





フンガフフ








恋人いますか？なかなかいい人と出会いないですね・・・。


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