フラフープ ダイエット徹底比較

オハヨー





いきなりなんだけどダンベルについて。





こしを細くしたいんだけど


効果あるかな?ダンベル


や足裏シップダイエット


いいんじゃない！！グッチー！！





10ＫＧは痩せたいな。


目標10ＫＧ減！！


ダンベル使ってみようかな。





それまでサーロインステーキも我慢しよっと。


それでだめなら、腹立ってくるなぁ！！





そんなときはあの子のことでも考えよう！！





ところで


やっぱりこれどうかな☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法





7日は、取引先のZ社のＣさんと契約の詰めだ！！


がんばろう、あの子みたいに！！？？





くさい芸の仲間 由紀恵（本人は綺麗だし可愛いけど・・・）のことなんか考えちゃダメダメ！！





最近仕事の調子はどうですか？うまくいっていますか？？うまく行っていればいいんだけれど・・・。


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美容と健康の基礎知識


今日はここまでだっちょ！！

ダイエット方法って知ってます？

おはようございます


お袋、調子どう？


今日は曇りのち雨らしいですけど。





脂肪吸引とかダンベル体操とか


まーったく興味のないおれは、


ダイエットに向いてないですね～。





それって、おれの嫌いな”くっさい犬のうんこ”のせい？？！！





さて、昨日の晩ご飯ですが、


お袋がダイエットを意識し始めたので


急遽、えび天丼になりました。


えび天丼はまずまずかなぁ


ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





話は変わりますが、





お袋がダイエットを意識したのは、


ベルトが少しキツくなったからだって





おれまだ、大丈夫かな？


これ以上太ると


胸悪い！！





なかなか難しいものです。





私は、えび天丼食べたなかったのに。





無理せず楽に痩せたい　


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それにしても、くっさい犬のうんこって


どうにかならないの！！


こんなの見たら、、、


胸悪い！！


毎日こんなこと書いてるのって変？？？

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ぐっども～に～んんん・・グーッー


昨日は水族館行ってきました


帰りに食べた塩トンコツラーメンはチョッと･･･だね





そして気分転換に姉さんにすすめられた


ダイエットシェイク　バナナ味飲んでみた。


味は････秘密・・・っていうか・・・チョッと･･･だね。





腰痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


寒天ゼリーもいいらしいよ。





ところで


チョッとブルーレイディスクプレーヤーが欲しいよ！！





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ええんちゃうの！！


珍獣ハンター・イモトアヤコ みたいになれる！！





超能力？？？話としては面白いけど・・・。そんなものある分けない！！


スプーン曲げじゃなく世の中の役に立つことやってくれれば考え直すけど・・・。


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学びたい、自己啓発したい


ところで分かってると思うけど・・・


ネッシー・・・なんていないよ！！


それじゃ、じゃんじゃん