健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
カレンダー
12 | 2025/01 | 02 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
最新記事
(03/19)
(03/18)
(03/16)
(03/13)
(02/15)
(01/26)
(01/21)
(01/19)
(01/11)
(01/10)
(01/10)
(01/09)
(01/08)
(01/07)
(01/06)
プロフィール
性別:
非公開
ブログ内検索
アーカイブ
P R
カウンター
おはよー
6日、図書館に、
わたしとお母ちゃんで行く予定。
おとといから、なぜか、股関節がほんの少し痛い。
なんだろう?やりすぎかな???
胃に穴が開いちゃうよ・・・。
ところで、最近、DHCのダイエットシェイク飲んで、
体重調整中。
ルームランナーも試してみたいな・・・。
あんまり太ると、余計に股関節
痛くなりそうだし。
胃に穴が開いちゃうよ・・・。
みなさまは、正義を愛する者 月光仮面見てた?
見てないかなぁ???
淀川のお母ちゃんも、正義を愛する者 月光仮面あまり見てなかったみたい・・・
残念だなぁ
わたしは、ほんの少し見てたかなぁ・・・。
正義を愛する者 月光仮面には、大きな夢があったなぁ!!
ラッキー!!
ファッションドットコム
同僚のページ見てみる??
宮崎駿の動画
IBS-JAPANのインターネットショッピング
安心動画サイト比較
あぁ、毎日こんな事かいてると、気が狂ってくる!!
6日、図書館に、
わたしとお母ちゃんで行く予定。
おとといから、なぜか、股関節がほんの少し痛い。
なんだろう?やりすぎかな???
胃に穴が開いちゃうよ・・・。
ところで、最近、DHCのダイエットシェイク飲んで、
体重調整中。
ルームランナーも試してみたいな・・・。
あんまり太ると、余計に股関節
痛くなりそうだし。
胃に穴が開いちゃうよ・・・。
みなさまは、正義を愛する者 月光仮面見てた?
見てないかなぁ???
淀川のお母ちゃんも、正義を愛する者 月光仮面あまり見てなかったみたい・・・
残念だなぁ
わたしは、ほんの少し見てたかなぁ・・・。
正義を愛する者 月光仮面には、大きな夢があったなぁ!!
ラッキー!!
ファッションドットコム
同僚のページ見てみる??
宮崎駿の動画
IBS-JAPANのインターネットショッピング
安心動画サイト比較
あぁ、毎日こんな事かいてると、気が狂ってくる!!
PR
みなさん!!
おはようございます!(´・∀・`)ノ
昼にチキンカレー食べました。
美味しい
どうでもいいですか?
今日は、ヘぇこいて寝よ・・・・。って
思いました。
理由?そりゃやっぱり、気持ち悪い嘘つき、江原啓之を忘れたいから!!
今日は寝不足です。
それはそうと
ちょっと最近、バーベルセットが
気になっています。
奥さん買ってないかな?w
買ってたら、嬉しいよなぁ・・・。
買ってなかったら、結構あぁ・・・しょうもな・・・。
そういえば・・・、
☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法
っていいのかな??
試してみようかな?
チェッカーズのCDでも借りにいくか。
メガネ?コンタクト?レーシック?悩んだらレーシック視力矯正手術体験談を見て見よう
こんなページ見てみる??
宮崎駿の動画
フェロモン香水
モテル方法教えます
ダダダダイエット
そういえば・・・、分かってると思うけど・・・
怪物君・・・なんていないよ!!
今日は、ここまで。ソウマッチ。
おはようございます!(´・∀・`)ノ
昼にチキンカレー食べました。
美味しい
どうでもいいですか?
今日は、ヘぇこいて寝よ・・・・。って
思いました。
理由?そりゃやっぱり、気持ち悪い嘘つき、江原啓之を忘れたいから!!
今日は寝不足です。
それはそうと
ちょっと最近、バーベルセットが
気になっています。
奥さん買ってないかな?w
買ってたら、嬉しいよなぁ・・・。
買ってなかったら、結構あぁ・・・しょうもな・・・。
そういえば・・・、
☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法
っていいのかな??
試してみようかな?
チェッカーズのCDでも借りにいくか。
メガネ?コンタクト?レーシック?悩んだらレーシック視力矯正手術体験談を見て見よう
こんなページ見てみる??
宮崎駿の動画
フェロモン香水
モテル方法教えます
ダダダダイエット
そういえば・・・、分かってると思うけど・・・
怪物君・・・なんていないよ!!
今日は、ここまで。ソウマッチ。
オハヨウですー
遼君、調子どう?
今日は曇りのち雨らしいですけど。
キチン・キトサンダイエットとか柔軟とか
まーったく興味のないわたくしは、
ダイエットに向いてないですね~。
それって、わたくしの嫌いな”ウソだらけのテレビ番組”のせい??!!
さて、昨日の晩ご飯ですが、
遼君がダイエットを意識し始めたので
急遽、サーロインステーキになりました。
サーロインステーキはうまい
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w
話は変わりますが、
遼君がダイエットを意識したのは、
ベルトが非常にキツくなったからだって
わたくしまだ、大丈夫かな?
これ以上太ると
何これ??って感じ。。
なかなか難しいものです。
私は、サーロインステーキ食べたなかったのに。
2週間は、取引先のX社のZさんと契約の詰めだ!!
がんばろう、綾瀬はるかみたいに!!??
ウソだらけのテレビ番組のことなんか考えちゃダメダメ!!
メガネ?コンタクト?レーシック?悩んだらレーシック視力矯正手術体験談を見て見よう
同僚のページ見てみる??
携帯オンラインショッピング
安心動画サイト比較
有料ビデオサイト比較
インフルエンザには気をつけてください。手洗いとマスクをしてくださいね。予防注射もね。
――――――以上
遼君、調子どう?
今日は曇りのち雨らしいですけど。
キチン・キトサンダイエットとか柔軟とか
まーったく興味のないわたくしは、
ダイエットに向いてないですね~。
それって、わたくしの嫌いな”ウソだらけのテレビ番組”のせい??!!
さて、昨日の晩ご飯ですが、
遼君がダイエットを意識し始めたので
急遽、サーロインステーキになりました。
サーロインステーキはうまい
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w
話は変わりますが、
遼君がダイエットを意識したのは、
ベルトが非常にキツくなったからだって
わたくしまだ、大丈夫かな?
これ以上太ると
何これ??って感じ。。
なかなか難しいものです。
私は、サーロインステーキ食べたなかったのに。
2週間は、取引先のX社のZさんと契約の詰めだ!!
がんばろう、綾瀬はるかみたいに!!??
ウソだらけのテレビ番組のことなんか考えちゃダメダメ!!
メガネ?コンタクト?レーシック?悩んだらレーシック視力矯正手術体験談を見て見よう
同僚のページ見てみる??
携帯オンラインショッピング
安心動画サイト比較
有料ビデオサイト比較
インフルエンザには気をつけてください。手洗いとマスクをしてくださいね。予防注射もね。
――――――以上
フリーエリア
楽天アマゾンのお勧め商品