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●ダイエット簡単にできるダイエットありませんか？運動系がいいんですけど。今は、....


ダイエット簡単にできるダイエットありませんか？運動系がいいんですけど。今は、ウォーキングをしてます。テレビを見ながらできる、簡単ストレッチとか家でできる簡単ダイエットを知ってる方、教えてください！


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●ダイエット（部分痩せ）の簡単な方法教えて下さい！！


ダイエット（部分痩せ）の簡単な方法教えて下さい！！ダイエットをしようと思うのですが、何をすればいいのかよく分かりません。。。1番運動するのがいいのですが、部活とかもあって、なかなかできません。。。部活も吹部なので、めったに走ったりとかは、しないんです。。。また、塾や習い事もあって、毎日続けるのが難しい場合もあります。なので、簡単にできるダイエット法（ストレッチなど・・・）があったら教えて下さい。。。部分痩せみたいなのでもＯＫです。また、授業中や、部活中でもできそうなのがあったら教えて下さい。できるだけ、短時間で、できるものをお願いします！！


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インフルエンザには気をつけてください。手洗いとマスクをしてくださいね。予防注射もね。


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