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●マイクロダイエットの効果は？2ちゃんねる、ブログなどの口コミ情報は本当？


マイクロダイエットの効果は？2ちゃんねる、ブログなどの口コミ情報は本当？夏までに少しでも痩せようと、効果のあるダイエットを調べたところ「マイクロダイエット」の評判に目が留まりました。クチコミ情報を調べていたら、「3ヶ月で9キロ減量」とか「2週間で3キロ痩せました」とか効果について書いてあるのですが、ああいった情報は本当なのでしょうか。マイクロダイエットに関する2ちゃんねるやブログなどのクチコミ情報も一通りチェックしましたが、成功したクチコミ情報の方々は一握りなのでしょうか。それとも計画通り行えばほとんどの人が効果が出る、ものなのでしょうか？24歳♀154センチ53キロです。ひとまず目指せ50キロです。口コミにはダイエット後のリバウンドや価格などについても書かれていますが、もう時間が無い(笑)だけに、それなりの効果さえあれば今すぐにでも始めようと思っています。また、マイクロダイエットだけに頼るわけではなくコアリズムとまではいきませんが、運動なども本気でやろうかと思っています。そもそも運動系ダイエットと置き換えダイエットは同時に行わない方がいいのでしょうか？質問ばかりになってしまいましたが、詳しい方、お願いします。①マイクロダイエットは効果があるか。②成功率は？向き不向きは？③同時に運動ダイエットは危険？


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