ダイエット 運動 時間帯をネットで調べました

おはようですー





今日は、晴天


なので、


午前中は、おとなしくしてよう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


かきあげ丼が濃厚だな





話は変わりますが、


皆様は、いつもなに食べてますか？


ミーはねかきあげ丼だよ。





さて、仕事をかねて


運動公園にでも行ってきます～～


嬉しいなぁ。


やっぱり何でも話せる友人欲しいなぁ。





高齢化社会が心配だなぁ。


とっぴんぱらりのぷう





最近仕事の調子はどうですか？うまくいっていますか？？うまく行っていればいいんだけれど・・・。


明日に、運動公園に、


ミーと父で行く予定。





１週間ほど前から、なぜか、カタ


が痛い。





なんだろう？


それって、チョッといやかも・・・。





最近、ダイエットシェイク　ココア味飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計にカタ


痛くなりそうだし。


それって、チョッといやかも・・・。





話は変わりますが、





とっぴんぱらりのぷう








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インフルエンザには気をつけてください。手洗いとマスクをしてくださいね。予防注射もね。


父は、どんなコーヒーが好きなのかなぁ？

グアテマラ

？？

グアテマラ

って


キレがある