健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
カレンダー
| 01 | 2025/02 | 03 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
最新記事
(03/19)
(03/18)
(03/16)
(03/13)
(02/15)
(01/26)
(01/21)
(01/19)
(01/11)
(01/10)
(01/10)
(01/09)
(01/08)
(01/07)
(01/06)
プロフィール
性別：
非公開
バーコード
ブログ内検索
アーカイブ
P R
カウンター
フリーエリア
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
みなさん、お元気？？
昼からお天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
・・・・・・
何これ？？って感じ。。
今日は一日、××しよう！！っと。
でも飲んで・・・。
大塚博堂のCDでも聴いて。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス9ＫＧ。
気分が高揚しちゃうね！！
まあまあでしょうか？
話は変わりますが、
《昨日の運動》マルチジム
食べたもの。サラダ寒天
ウホウホ！！
聴いた音楽森山良子
さぁ、今日もがんばりましょう！
みなさんは、スーパージェッター見てた？
見てないかなぁ？？？
中ノ島の親父も、スーパージェッターあまり見てなかったみたい・・・
残念だなぁ
わたしは、ほんの少し見てたかなぁ・・・。
スーパージェッターには、大いなる愛があったなぁ！！
気分が高揚しちゃうね！！
最近仕事の調子はどうですか？うまくいっていますか？？うまく行っていればいいんだけれど・・・。
同僚のページ見てみる？？
キャッシング色々情報
TOEICのリスニング教材の通販人気ランキング
朝河蘭のDVD写真集をインターネット通販で探す
嗚呼，気分爽快、そうかいそうかい、、、
みなさん、お元気？？
昼からお天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
・・・・・・
何これ？？って感じ。。
今日は一日、××しよう！！っと。
でも飲んで・・・。
大塚博堂のCDでも聴いて。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス9ＫＧ。
気分が高揚しちゃうね！！
まあまあでしょうか？
話は変わりますが、
《昨日の運動》マルチジム
食べたもの。サラダ寒天
ウホウホ！！
聴いた音楽森山良子
さぁ、今日もがんばりましょう！
みなさんは、スーパージェッター見てた？
見てないかなぁ？？？
中ノ島の親父も、スーパージェッターあまり見てなかったみたい・・・
残念だなぁ
わたしは、ほんの少し見てたかなぁ・・・。
スーパージェッターには、大いなる愛があったなぁ！！
気分が高揚しちゃうね！！
最近仕事の調子はどうですか？うまくいっていますか？？うまく行っていればいいんだけれど・・・。
同僚のページ見てみる？？
キャッシング色々情報
TOEICのリスニング教材の通販人気ランキング
朝河蘭のDVD写真集をインターネット通販で探す
嗚呼，気分爽快、そうかいそうかい、、、
PR
Comment
コメントの修正にはpasswordが必要です。任意の英数字を入力して下さい。
管理人のみ閲覧可
管理人のみ閲覧可
フリーエリア
楽天アマゾンのお勧め商品