ウエスト ダイエットって知ってます？

コニャニャチワ


１週間前にみかん寒天をしていました。





食事の代わりにみかん寒天を食べるだけ。





ボクは味にバリエーションを付けて


飽きないようにしていました。


胸がドキドキするね！！


試してみる価値あるね！





ただ、フィンランドにいる、真央ちゃんに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました・・・。


そう言われると、


それって、チョッといやかも・・・。





そういえば


みかん寒天は、チョッと便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8㌔


くらいは効果が出ましたよ。





もう一度チャレンジしようかと思っています。


胸がドキドキするね！！


こんな方法もあるよ。


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皆々様の好きな歌手ってだれ？？


ボクは小林旭


なんかもチョッと好きなんだよね。





その日の気分にあえば、チョッとgood





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ウンコタイナー・・・チョモロ語？？？