ダイエット マイクロダイエットを詳しく調べました。

朝！って感じの朝ですー



いきなりなんだけどルームランナーについて。



足首を細くしたいんだけど

効果あるかな?ルームランナー

や巻くだけダイエット

あの人も良いって言ってたっけ。



4kgは痩せたいな。

目標4kg減！！

ルームランナー使ってみようかな。



それまでキムチ牛丼も我慢しよっと。

それでだめなら、マグロ漁船に売ったろか！！って感じ



そんなときは中谷美紀のことでも考えよう！！





最近仕事の調子はどうですか？うまくいっていますか？？うまく行っていればいいんだけれど・・・。

そうそう、こんなページも気になってんだよね。

宿便

はじめの一歩応援サイト

アイドル最前線



現在は男女ともに出会いが難しい・・・出会いチャットで出会える！！

姉貴にとって、アイドルって誰？

アイドルも色々だね！！



ミーは

木村多江なんか好きです。

水野裕子も好き・・？？

あぁ、ほんの少し恥ずかしい！！





今日も訳わかめ・・・。ではではまた来てね！！

オルビス ダイエットって知ってます？

おっはー



皆様、お元気？？



昼からお天気崩れるかな。



なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

・・・・・・

アホカァって感じ。。。



今日は一日、××しよう！！っと。

キリマンジャロ

でも飲んで・・・。

細川たかしのCDでも聴いて。



今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス6kg。

キ・モ・チ・ン・ヨ・カ～



まあまあでしょうか？



ところで



《昨日の運動》マルチジム



食べたもの。おからクッキー



絶品！！（褒めすぎ？？）

聴いた音楽鶴田浩二



さぁ、今日もがんばりましょう！



明明後日は、取引先のQ社のNさんと契約の詰めだ！！

がんばろう、深田恭子みたいに！！？？



でたらめな歌作ってる、俵万智のことなんか考えちゃダメダメ！！



温泉に行くなら参考にしよう・・・全国温泉めぐり湯煙紀行

同僚のページ見てみる？？

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フンガフフ、プーッツ、、、失礼しました。。。

下半身ダイエットって知ってます？

GoodAfternoon！

一週間ほど前に豆乳クッキーをしていました。



食事の代わりに豆乳クッキーを食べるだけ。



わたしは味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

ｸﾞｰｯﾂ

試してみようかな？



ただ、フィリピンにいる、お袋に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

それって、チョッといやかも・・・。



そういえば

豆乳クッキーは、チョッとだけ便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと10ＫＧ

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

ｸﾞｰｯﾂ





あさっては、取引先のO社のRさんと契約の詰めだ！！

がんばろう、竹内結子みたいに！！？？



霊感商法やってる統一教会のことなんか考えちゃダメダメ！！



人生って何なんだろうね・・・？？？分からないから生きている？？？？

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だんだん・・・島根弁？？