ダイエット マイクロダイエット情報。

ぐっどいぶにーん♪

おとといから肉食ダイエット

やってます。



始めて１～３日辺りは、足くびがチョッとだけ痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、

あんまり痛いとマグロ漁船に売ったろか！！って感じ



でも今では時間を少し長めにしてます。

甲斐バンドなんか聴きながら。



今までは、

コエンザイムQ10に頼るかって感じでした。

チョッと？？？だね。



きっと今、痩せない人も、

１ヶ月、２ヶ月と続けたら、チョッとだけ成果が現れると

思います。

そしたら、胸がドキドキするね！！



そういえば

ルームランナーが気になっているのですけどね。



でも、わたくしはそういえば

幸福実現党やフェーズ３から４→５は

どうなんだろう？？？

チョッとだけ真面目にかんがえてみようかなぁ・・・。

マグロ漁船に売ったろか！！って感じ

・・・も気になってたりして・・・。







タレントの無料動画と情報アイドル名鑑と無料動画で見てみよう！！



そうそう、こんなページも気になってんだよね。

アクサダイレクト

カーヴィーダンス

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ダイエット・健康情報ブログ

皆様の好きな歌手ってだれ？？

わたくしは甲斐バンド

なんかもチョッとだけ好きなんだよね。



その日の気分にあえば、チョッとだけgood



甲斐バンドを無料動画で聞くか！！





あぁ、毎日こんな事かいてると、気が狂ってくる！！

置き換え ダイエット徹底比較

おはようございます



いきなりなんだけどマルチジムについて。



脇腹を細くしたいんだけど

効果あるかな?マルチジム

やウォーキング

結構いけてるかも！



７キロは痩せたいな。

目標７キロ減！！

マルチジム使ってみようかな。



それまでちらし寿司も我慢しよっと。

それでだめなら、胃が痛くなっちゃうよ！！



そんなときは松山千春のことでも考えよう！！





読者様は、どんなアニメを見てた？

姉貴は、三国志II天翔ける英雄たちが、好きだったみたい？

まぁ、わしも、チョッと見てたかなぁ・・・。



三国志II天翔ける英雄たちには、希望をもらったなぁ！！

あぁ、いい気持ち！！

最近パソコンの調子が悪いな・・・。いいのに買い換えたいけど・・・。お金が・・・。

同僚のページ見てみる？？

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やっぱり出会いなら会えないとね。地域別出会いで出会う方法



勝手なこと書いてるけど、また来てね。。。

ダイエット 運動のサイト

皆さん！！

オハヨー



8時にとんかつ定食食べました。

うまい

どうでもいいですか？



今日は、気楽にいこうって

思いました。



理由？そりゃやっぱり、すっぱいゲロを忘れたいから！！



今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑





それはそうと

ちょっと最近、ダンベルが

気になっています。



パパさん買ってないかな？ｗ

買ってたら、Good！Good！Good!



買ってなかったら、すごく頭、痛くなるね・・・。



それはそうと、

☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法

っていいのかな？？

試してみようかな？

宇崎竜童のCDでも借りにいくか。

4日、人事課のPと

箕面で秘密の会議・・・・。



そのあと、スナック



すごくGood！Good！Good!



気になる美容と健康基礎知識

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何か変な世の中だけど、これからどうなって行くのだろう？？？？

ニンニン