健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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巻くだけダイエット / 山本 千尋
「巻くだけダイエット / 山本 千尋」 ウチの母親は良くモノの仕送りをしてくれるのですが、今回送ってくれた中にこの本が入っていました。 恐らく腰痛がちなヨメさんに♪という母心で送ってくれたものだと思います。 ...
金スマで見た後にミーハー的に購入してみました。
ダイエット効果はあまり期待せずに、元々言われていた姿勢の悪さの矯正のために買いました。
家にいるときはどこかにバンドを巻く日々が3週間ほど続いています。
結果からいえば猫背や下半身の歪みはかなり矯正されてきています。
それに付随して体重はあまり変わりませんが、見た目として細くなった印象になりました。
友人などに「痩せた？」や「細くなった？」と言われることが確実に増えました。
本のタイトル通りではないので、星は3つです。
姿勢や肩こりの
http://blogs.yahoo.co.jp/kiki4320jp/62454524.html">ダイエットを諦めたわけではないっ！！
... ３分で結構疲れる・・・・ ただの踏み台にならないよう頑張らなければ・・・・ 巻くだけダイエットもやってますよ～。でもね、効果が・・・・ ただ、骨盤は痛くなくなったし、腰痛も和
蕕い任い襪里 それだけでも楽かな～と言う感じです。 ...
ブログアクセスアップ作戦。
... 急上昇するでしょうか？ テレビで紹介されていた時期は、毎日4万アクセスがあって、ビックリしました。 マスメディアの影響は今も大きいですね。 テレビと言えば、朝キウイ や 巻くだけダイエット を盛り上げているようですね。 巻くだけ・・・は素人に ...
巻くだけダイエット☆
巻くだけダイエット☆ たまには、 料理
以外のこともＵＰしてみたりしているなごみんですｖ えっぁ
函
$B>\$7$$@:?@>uBV$J$I$K$+$s$7$F$O ... ここでは、 今、巷で話題の『巻くだけダイエット』のことなどを、 載せようかと思いますｖ バナナダイエットに ...
これがプレゼント？…ぶら下がりくん！
... 結構しっかりしてるし、背中も伸びて気持ちいい！ そんなに馬鹿にしたものじゃないと思います。（いや、昔はやった時も、最初はみんなそう思ったのでしょうが… ）。 巻くだけダイエットに加えて「ぶらさがりくん」にも一役買ってもらって ...
食欲の秋、“巻くだけ”バンド
瀬ぅ┘奪繁椶??圓涼
掘?
... 10/19付オリコン“本”ランキングBOOK（書籍総合）部門では、 山本千尋の『バンド1本でやせる！ 巻くだけダイエット』が、 2万1905部を売上げ、前週9位から6位に上昇。 4週連続でTOP10入りを果たし、 10位圏外においても“バンド”を ...
見たまま
... フォローしてもらえたのかしら？？ ま、楽しそうで お気楽な感じで のんびり見られた「金スマ」 来週は、 巻くだけダイエット すっかり忘れていた(-_-#) 簡単だからいつでもできると思って先延ばしにしていた… 来週見てからやり始めよ ...
巻くだけで痩せるのか
... 巻くだけダイエット。 ほんまかいなーーー！！ 要するに骨盤を矯正するために使用するらしい。 他にもエクササイズにこのバンドを使用するらしい。 バンド付きです。 はたして。 効くのだろうか。 という以前に、 続くのでしょうか。 ...
いいわけ
... 何とか週２～３回はまだ持ちこたえてます＿|￣|○ 僕という人間を知っていればね、僕にしては上出来なんですよこの戦績は！ バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) by G-Tools
豊かさの40プラン18日目！
... いきなり美に目覚めて、 「巻くだけダイエット」とか実践してるし(笑) がっつかなくなり、 歩き方も少し変わった。 ★ことし初めて、絵を描き始めている。 （リハビリテーション中だけど）＾＾； デッサンの本とか、画材を物色している自分を発見！ 。。。 ...
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