ダイエット 運動 モニターのサイト

おはようございます





真夜中に体重測ったら


一週間前測ったときより８㌔痩せてた


しそ餃子やしそ餃子


我慢しててよかった。


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話は変わりますが、


愛ちゃんに借りたコアリズムいいかも。


機会があったら試してみてね。


良いみたいだよ！！





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読者様、お元気？？





昼からお天気崩れるかな。





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今日は一日、昼寝でもしようっと。

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今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス９ＫＧ。


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まあまあでしょうか？





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まぁまぁ、いける


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さぁ、今日もがんばりましょう！





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皆様、お元気？？





昼からお天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


・・・・・・


いやだなぁぁ





今日は一日、ゆっくり過ごそうっと。

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でも飲んで・・・。


丸山圭子のCDでも聴いて。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス10㌔。


いい気分だよね。





まあまあでしょうか？





そういえば





《昨日の運動》ルームランナー





食べたもの。ダイエットゼリー　オレンジ味


うまい


聴いた音楽水前寺清子





さぁ、今日もがんばりましょう！





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