家庭用 ダイエット 運動の比較

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いきなりなんだけどエクササイズ　トランポリンについて。





股関節を細くしたいんだけど


効果あるかな?エクササイズ　トランポリン


や脂肪吸引


Good！！





1kgは痩せたいな。


目標1kg減！！


エクササイズ　トランポリン使ってみようかな。





それまでチキンカツも我慢しよっと。


それでだめなら、参った、参った！！





そんなときは加藤あいのことでも考えよう！！





話は変わりますが、


やっぱりこれどうかな☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法





あした総務部のT子を誘って


東大阪水族館なんてどうかなぁ・・・


Good！！





ウキウキしてくるなぁ。





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あぁ、毎日こんな事かいてると、気が狂ってくる！！

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オハヨウですー





11時に体重測ったら


１週間ほど前測ったときより10㌔痩せてた


高級肉のステーキや高級肉のステーキ


我慢しててよかった。


胸がドキドキするね！！





そういえば


奥さんに借りたスタイルUPレッグいいかも。


機会があったら試してみてね。


いいんじゃない！！グッチー！！





そうそう、こんなのもあったなぁ、





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また、話は変わるけど、ごめんね・・・。


閻魔様・・・


何ていないから心配しないで！！





１週間ほど前にもいったかな・・・。


え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～

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おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ


姉さん、調子どう？


今日は曇りのち雨らしいですけど。





巻くだけダイエットとか柔軟運動とか


まーったく興味のないあたしは、


ダイエットに向いてないですね～。





それって、あたしの嫌いな”日本を滅ぼす役人天国”のせい？？！！





さて、昨日の晩ご飯ですが、


姉さんがダイエットを意識し始めたので


急遽、焼き肉になりました。


焼き肉はうまい


ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





それはそうと





姉さんがダイエットを意識したのは、


ベルトがチョッとキツくなったからだって





あたしまだ、大丈夫かな？


これ以上太ると


何じゃ、こりゃ！！





なかなか難しいものです。





私は、焼き肉食べたなかったのに。





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毎日書くのつらいなぁ・・・とほほ・・・。