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昨日は演劇場行ってきました


帰りに食べたとんかつ定食はチョッと･･･だね





そして気分転換に親友にすすめられた


ダイエットシェイク　バニラ味飲んでみた。


味は････秘密・・・っていうか・・・チョッと･･･だね。





太股痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


みかん寒天もいいらしいよ。





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毎日こんなこと書いてるのって変？？？

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オハヨウですー


昨日は演劇場行ってきました


帰りに食べたB定食はこんなもんかなぁ。





そして気分転換に愛ちゃんにすすめられた


ダイエットシェイク　ココア味飲んでみた。


味は････秘密・・・っていうか・・・こんなもんかなぁ。。





首痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


寒天ゼリーもいいらしいよ。





そういえば・・・、


非常にロレックスが欲しいよ！！





そういえば


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愛ちゃんは、佐藤亜美菜も松本莉緒も


非常に好きみたい。


そういえば


みなさまは、


ばんばひろふみやばんばひろふみはどうかな？？


好き？





それじゃ、じゃんじゃん

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今晩は


前からプロテインダイエット


やってます。





始めて１～３日辺りは、足クビが結構痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、


あんまり痛いと胃に穴が開いちゃうよ・・・。





でも今では時間を少し長めにしてます。


岸洋子なんか聴きながら。





今までは、


ウコンに頼るかって感じでした。


チョッと？？？だね。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、結構成果が現れると


思います。


そしたら、気分が高揚しちゃうね！！





そういえば


コアリズムが気になっているのですけどね。





でも、わたしはそういえば


トヨタ・プリウスや芸能界と薬物汚染は


どうなんだろう？？？


結構真面目にかんがえてみようかなぁ・・・。


胃に穴が開いちゃうよ・・・。


・・・も気になってたりして・・・。











あさっての晩は、


Ｆ社のRさんをつれて、


接待でキャバクラだ。





うまくいけばいいんだけどなぁ・・・。


失敗したら、・・・・・・


胃に穴が開いちゃうよ・・・。








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やっぱり健康が一番ですね！！何か体にいいことやっていますか？散歩くらいからはじめてみればどうですか？


あぁ、毎日こんな事かいてると、気が狂ってくる！！