健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
カレンダー
01 | 2025/02 | 03 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
最新記事
(03/19)
(03/18)
(03/16)
(03/13)
(02/15)
(01/26)
(01/21)
(01/19)
(01/11)
(01/10)
(01/10)
(01/09)
(01/08)
(01/07)
(01/06)
プロフィール
性別:
非公開
ブログ内検索
アーカイブ
P R
カウンター
(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】
7日、お買い物に、
あたくしとお袋で行く予定。
前から、なぜか、太ももが非常に痛い。
なんだろう?やりすぎかな???
カリカリきちゃう!!
ところで、最近、ダイエットシェイク チョコレート味飲んで、
体重調整中。
ベンチプレスも試してみたいな・・・。
あんまり太ると、余計に太もも
痛くなりそうだし。
カリカリきちゃう!!
7日の晩は、
H社のWさんをつれて、
接待でゴルフだ。
うまくいけばいいんだけどなぁ・・・。
失敗したら、・・・・・・
カリカリきちゃう!!
一杯19円の格安で美味しいドリップコーヒーはブルックスコーヒーだね!!
同僚のページ見てみる??
コンタクトレンズって通販で買えるの知ってます?
シークレットシューズの格安通販比較コム
バストアップ用品の通販情報
今話題の出会いサイト出会いカフェ出の出会いノウハウを見てみる
明日はいい日かな~
7日、お買い物に、
あたくしとお袋で行く予定。
前から、なぜか、太ももが非常に痛い。
なんだろう?やりすぎかな???
カリカリきちゃう!!
ところで、最近、ダイエットシェイク チョコレート味飲んで、
体重調整中。
ベンチプレスも試してみたいな・・・。
あんまり太ると、余計に太もも
痛くなりそうだし。
カリカリきちゃう!!
7日の晩は、
H社のWさんをつれて、
接待でゴルフだ。
うまくいけばいいんだけどなぁ・・・。
失敗したら、・・・・・・
カリカリきちゃう!!
一杯19円の格安で美味しいドリップコーヒーはブルックスコーヒーだね!!
同僚のページ見てみる??
コンタクトレンズって通販で買えるの知ってます?
シークレットシューズの格安通販比較コム
バストアップ用品の通販情報
今話題の出会いサイト出会いカフェ出の出会いノウハウを見てみる
明日はいい日かな~
PR
((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))
パパさん、調子どう?
今日は曇天らしいですけど。
ウォーキングとか腰回しとか
まーったく興味のないボクは、
ダイエットに向いてないですね~。
それって、ボクの嫌いな”考えただけで気持ち悪い、ファブリーズ”のせい??!!
さて、昨日の晩ご飯ですが、
パパさんがダイエットを意識し始めたので
急遽、脂がっつりラーメンになりました。
脂がっつりラーメンはうまい
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w
そういえば
パパさんがダイエットを意識したのは、
ベルトがチョッとだけキツくなったからだって
ボクまだ、大丈夫かな?
これ以上太ると
嫌な気分になっちゃうな・・・。
なかなか難しいものです。
私は、脂がっつりラーメン食べたなかったのに。
みなさんは、天才バカボン見てた?
見てないかなぁ???
高知のパパさんも、天才バカボンあまり見てなかったみたい・・・
残念だなぁ
ボクは、チョッとだけ見てたかなぁ・・・。
天才バカボンには、夢があったなぁ!!
いい気分だよね。
分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!
同僚のページ見てみる??
全日本プロレスの関連商品通販大特集
キャノン プリンターの通販レビュー
任天堂Wiiのゲーム機本体ソフト最新通販情報。
とっぴんぱらりのぷうってオフザケ??・・・
パパさん、調子どう?
今日は曇天らしいですけど。
ウォーキングとか腰回しとか
まーったく興味のないボクは、
ダイエットに向いてないですね~。
それって、ボクの嫌いな”考えただけで気持ち悪い、ファブリーズ”のせい??!!
さて、昨日の晩ご飯ですが、
パパさんがダイエットを意識し始めたので
急遽、脂がっつりラーメンになりました。
脂がっつりラーメンはうまい
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w
そういえば
パパさんがダイエットを意識したのは、
ベルトがチョッとだけキツくなったからだって
ボクまだ、大丈夫かな?
これ以上太ると
嫌な気分になっちゃうな・・・。
なかなか難しいものです。
私は、脂がっつりラーメン食べたなかったのに。
みなさんは、天才バカボン見てた?
見てないかなぁ???
高知のパパさんも、天才バカボンあまり見てなかったみたい・・・
残念だなぁ
ボクは、チョッとだけ見てたかなぁ・・・。
天才バカボンには、夢があったなぁ!!
いい気分だよね。
分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!
同僚のページ見てみる??
全日本プロレスの関連商品通販大特集
キャノン プリンターの通販レビュー
任天堂Wiiのゲーム機本体ソフト最新通販情報。
とっぴんぱらりのぷうってオフザケ??・・・
おはよん、さん、にー、いち
読者様、お元気??
昼からお天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
・・・・・・
マグロ漁船に売ったろか!!って感じ
今日は一日、ゆっくりしようっと。
でも飲んで・・・。
加山雄三のCDでも聴いて。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス5㌔。
気分が高揚しちゃうね!!
まあまあでしょうか?
そういえば
《昨日の運動》ルームランナー
食べたもの。グレープフルーツ
こんなもんかなぁ。
聴いた音楽加山雄三
さぁ、今日もがんばりましょう!
温泉に行くなら参考にしよう・・・全国温泉めぐり湯煙紀行
こんなページ見てみる??
メタボ情報最前線。
フェロモン香水の人気通販サイト
ブーツ情報最前線。
どうでもいいけど戦争の最大の原因の”宗教”って
一体何考えてんだろう!!
少し
マグロ漁船に売ったろか!!って感じ
ウンコタイナー・・・チョモロ語???
読者様、お元気??
昼からお天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
・・・・・・
マグロ漁船に売ったろか!!って感じ
今日は一日、ゆっくりしようっと。
でも飲んで・・・。
加山雄三のCDでも聴いて。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス5㌔。
気分が高揚しちゃうね!!
まあまあでしょうか?
そういえば
《昨日の運動》ルームランナー
食べたもの。グレープフルーツ
こんなもんかなぁ。
聴いた音楽加山雄三
さぁ、今日もがんばりましょう!
温泉に行くなら参考にしよう・・・全国温泉めぐり湯煙紀行
こんなページ見てみる??
メタボ情報最前線。
フェロモン香水の人気通販サイト
ブーツ情報最前線。
どうでもいいけど戦争の最大の原因の”宗教”って
一体何考えてんだろう!!
少し
マグロ漁船に売ったろか!!って感じ
ウンコタイナー・・・チョモロ語???
フリーエリア
楽天アマゾンのお勧め商品