1週間 ダイエットの事について

おっはー



いきなりなんだけどコアリズムについて。



前腕を細くしたいんだけど

効果あるかな?コアリズム

やデトックスダイエット

ええんちゃうの！！



7キロは痩せたいな。

目標7キロ減！！

コアリズム使ってみようかな。



それまでチキンカツも我慢しよっと。

それでだめなら、嫌な気分になっちゃうな・・・。



そんなときは浅田真央のことでも考えよう！！





日本とアメリカの関係はこれからどうなって行くのだろう？

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ランニング

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やっぱり健康が一番ですね！！何か体にいいことやっていますか？散歩くらいからはじめてみればどうですか？

そういえば・・・、分かってると思うけど・・・

狼男・・・なんていないよ！！

嗚呼，気分爽快、そうかいそうかい、、、

2011/05/31 (Tue) 未選択

下半身ダイエット徹底研究

(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆

運動嫌いな？皆様にもお勧めなのが、

ロデオボーイです。



僕もおばあちゃんも、

今のところロデオボーイ続けています。



と言っても、３日続けて２日休んでまた３日続けて・・・

3歩進んで、2歩下がっちゃダメ！！

その辺が・・・。

大月みやこでも聴いて気分転換！



それでも体重は１kgほど減りました。

ラッキー！！



ところで

食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、ダイエット紅茶みたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。



お菓子もやめられなくて普通に食べてます。



それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！

ラッキー！！

結構いけてるかも！



ただ、足クビが・・・

少し痛いです。





こんな厳しい時代だから　副業でいっぱい稼ぎたい

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どうでもいいけど何もしてくれない警察って

一体何考えてんだろう！！

少し

いやだなぁぁ

今日は、ここまで。ソウマッチ。

2011/05/31 (Tue) 未選択

ダイエット 停滞期徹底研究

今日は、パンにしようかなぁ・・・。

しあさって、日根ジャスに、

俺とおばさんで行く予定。



おとといから、なぜか、太腿が結構痛い。



なんだろう？やりすぎかな？？？

まいっちゃうなぁ・・・。



それはそうと、最近、ダイエットシェイク　ココア味飲んで、

体重調整中。

バランスボールも試してみたいな・・・。



あんまり太ると、余計に太腿

痛くなりそうだし。

まいっちゃうなぁ・・・。









皆さんは、どんなアニメを見てた？

おばさんは、ななこSOSが、好きだったみたい？

まぁ、俺も、結構見てたかなぁ・・・。



ななこSOSには、友情をもらったなぁ！！

嬉しいよなぁ・・・。

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明日はいい日かな～どうかなぁ・・・。

2011/05/30 (Mon) 未選択