豆乳 ダイエットの比較

おはよん、さん、にー、いち



いきなりなんだけどダンベルについて。



こしを細くしたいんだけど

効果あるかな?ダンベル

やジョギング

やって見ようかな。



6㌔は痩せたいな。

目標6㌔減！！

ダンベル使ってみようかな。



それまで高級肉のステーキも我慢しよっと。

それでだめなら、マグロ漁船に売ったろか！！って感じ



そんなときは竹内結子のことでも考えよう！！





皆さんは、ドリモグだァ!!見てた？

見てないかなぁ？？？



服部緑地の姉さんも、ドリモグだァ!!あまり見てなかったみたい・・・

残念だなぁ

俺は、チョッと見てたかなぁ・・・。

ドリモグだァ!!には、深い愛情があったなぁ！！

いいなぁ！

無理せず楽に痩せたい　

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やっぱりもてたい、恋愛したい・・誰でもそうです。

でも、不発よりましでしょう？？？

2012/02/15 (Wed) 未選択

ウォーキング ダイエット徹底研究

こんにちは、もうお昼たべた？

２週間前に豆乳クッキーをしていました。



食事の代わりに豆乳クッキーを食べるだけ。



おれは味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

ウキウキしてくるなぁ。

ええんちゃうの！！



ただ、フィリピンにいる、ママさんに

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

チョッと腹が立つな！！



ところで

豆乳クッキーは、非常に便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと８kg

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

ウキウキしてくるなぁ。





読者様は、どんなアニメを見てた？

ママさんは、音無響子が、好きだったみたい？

まぁ、おれも、非常に見てたかなぁ・・・。



音無響子には、友情をもらったなぁ！！

ウキウキしてくるなぁ。

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今度の休みはどうするの？一度田舎にでも帰ってみる？？

デハ、バハハーイ

2012/01/26 (Thu) 未選択

ストレッチ ダイエットの最新情報。

オハヨウですー

6日、めっけもん広場に、

わたしとパパさんで行く予定。



２週間前から、なぜか、股関節がほんの少し痛い。



なんだろう？やりすぎかな？？？

まいっちゃうなぁ・・・。



そういえば、最近、玄米コーヒー飲んで、

体重調整中。

ルームランナーも試してみたいな・・・。



あんまり太ると、余計に股関節

痛くなりそうだし。

まいっちゃうなぁ・・・。









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宮崎駿の動画

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ここでなら出会えるかな・・・ピュアラブ




また、話は変わるけど、ごめんね・・・。

ネッシー・・・

何ていないから心配しないで！！



２週間前にもいったかな・・・。

今日は、ここまで。ソウマッチ。

2012/01/21 (Sat) 未選択